Wczytywanie...
Gimnastyka sportowa z elementami gimnastyki korekcyjnej - Gimnastyka to wspaniałe zajęcia, które kształtują osobowość, grację i elegancję ruchu. Zawierają w sobie ćwiczenia ogólnorozwojowe, które mają na celu podnoszenie sprawności fizycznej i koordynacji ruchowej. Wszechstronnie rozwijają wytrzymałość, zręczność oraz orientację przestrzenną.
Program obejmuje: ćwiczenia ogólnorozwojowe wspomagające: szybkość, zwinność, gibkość, moc, siłę, skoczność, koordynację ruchową oraz prawidłową postawę ciała, gimnastykę sportową (ćwiczenia wolne i ćwiczenia na przyrządach),akrobatykę sportową (ćwiczenia zespołowe).
Gimnastyka korekcyjna dla dzieci to ćwiczenia, których celem jest profilaktyka oraz leczenie wad postawy u najmłodszych. Polega na wzmacnianiu i uelastyczniania konkretnych partii mięśni, poprawie ich wytrzymałości oraz na kształtowaniu i utrwalaniu nawyków dotyczących utrzymywania prawidłowej postawy . Najwcześniej gimnastykę korekcyjna prowadzi się w przypadku dzieci, u których ortopeda stwierdził wady postawy, czyli dysproporcje, asymetrię i nieprawidłowe ustawienie niektórych części ciała. Należą do nich - koślawość lub szpoawość kolan albo/i stóp, płaskostopie, skolioza (boczne skrzywienie kręgosłupa).
Cena: 104 zł